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  4. Depresión

Depresión

marcha nordica

El ejercicio físico como aliado para combatir la depresión

La marcha nórdica es uno de los deportes más beneficiosos para la salud mental y física
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Trastornos depresivos

Las consecuencias de la soledad no deseada en personas mayores

El estrés prolongado que provoca puede manifestarse como ansiedad
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Afecta la salud física y mental

El trauma y la desesperanza, dos factores clave en la conducta suicida

La incidencia de las experiencias traumáticas en el riesgo de suicidio
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Factores de riesgo
salud mental perinatal

Atender la salud mental en los servicios de salud materno-infantil

1 de cada 5 mujeres presentan algún problema de salud mental durante la etapa perinatal
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Salud mental perinatal
Ejercicio físico

¿Cuál es el mejor deporte para mí?

Recomendaciones para aumentar nuestra actividad física
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Ejercicio físico

Los niños y adolescentes se sienten cada vez más solos

Pautas de acompañamiento para profesionales que ayudan a mejorar el sentimiento de soledad de los jóvenes
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Soledad
Testimonio julia
Testimonio

«Mi mensaje es que todo pasa, ningún problema es permanente»

Julia (nombre ficticio)

Testimonio
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Prevención del suicidio
Prevencion suicidio

Prevenir el suicido juvenil: nos concierne a todos

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Prevención del suicidio