Accedeix als portals per temàtica!
Compartir
La principal recomanació és que proposis activitats i encetis converses que no tinguin res a veure amb el pes o amb la imatge corporal, i que us pugueu centrar en activitats que fomentin la connexió emocional, la creativitat i la distracció positi
Quality Rights
Defenses una salut mental allunyada de l'estigma?
Sigues part del canvi
Aquí trobaràs més informació
Últims continguts publicats
Temes relacionats
Tenir una rutina és important per a l'estabilitat emocional i constitueix un factor protector que l'estiu pot alterar.
Els senyals de recaiguda de depressió són diversos, múltiples i es poden presentar de maneres molt diferents. En general, els aspectes típics del trastorn són:
L'apatia es pot manifestar de diferents maneres: