www.som360.org/ca

Com viure amb…

Últims continguts publicats

Testimoni

«Quan deixes de pensar en el perquè i penses en l'ara què, comences a sobreviure»

Paco Lendinez

Pare d'una persona morta per suïcidi

3 ’

Prevenció del suïcidi

Ejercicio físico

Quin és el millor esport per a mi?

Recomanacions per augmentar la nostra activitat física

6 ’

29

Exercici físic

Recaída

Quins són els senyals de recaiguda de la depressió?

Els senyals de recaiguda de depressió són diversos, múltiples i es poden presentar de maneres molt diferents. En general, els aspectes típics del trastorn són:

Pautes

Què puc fer si tinc apatia?

L'apatia es pot manifestar de diferents maneres:

Pautes

Què puc fer per millorar el meu estat d'ànim?

A més de buscar ajuda d'un professional, hi ha altres coses que es poden fer per millorar l'estat d'ànim. Algunes de les pautes preventives que funcionen són:

Miguel Angel Perez Salcedo

Testimoni

«La meva vida amb un trastorn de salut mental m'ha donat una gran fortalesa existencial»

Miguel Ángel Pérez Salcedo

Supervivent i activista en salut mental

TrebolMente

2 ’

Psicosi

El suicidio no debe normalizarse por la edad

Envelliment i suïcidi

El suïcidi en la població d’edat avançada és un fenomen que sovint s’ignora o es desatén i que atrau menys atenció que el suïcidi en la població més jove. L’edat no ha de ser un motiu per normalitzar el patiment.

8 ’

29

Prevenció del suïcidi