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Cómo vivir con...

Últimos contenidos publicados

Testimonio

«Llevo más de veinte años esforzándome para no dejarme vencer»

Pedro Guevara

Escritor. Persona con experiencia en trastorno depresivo.

4 ’

Vivir con depresión

Testimonio

«Cuando dejas de pensar en el porqué y piensas en el ahora qué, empiezas a sobrevivir»

Paco Lendinez

Padre de una persona muerta por suicidio

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Prevención del suicidio

Verano

¿Qué puedo hacer para afrontar el verano si tengo depresión?

Tener una rutina es importante para la estabilidad emocional y constituye un factor protector que el verano puede alterar.

Recaída

¿Cuáles son las señales de recaída de la depresión?

Las señales de recaída de depresión son varias, múltiples y pueden presentarse de formas muy distintas. En general, los aspectos típicos de este trastorno son:

Pautas

¿Qué puedo hacer si tengo apatía?

La apatía puede manifestarse de diferentes maneras:

Miguel Angel Perez Salcedo

Testimonio

«Mi vida con un trastorno de salud mental me ha dado una gran fortaleza existencial»

Miguel Ángel Pérez Salcedo

Superviviente y activista en salud mental

TrebolMente

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Psicosis

webinar peer to peer

Webinar

Apoyo entre iguales

Apoyo entre iguales en salud mental

Experiencias nacionales e internacionales

webinar peer to peer

Testimonio

«En casa no se habló nunca de la muerte de mi padre»

Eva Berenguer

Familiar de persona muerta por suicidio

4 ’

Prevención del suicidio

depresion gente mayor

La depresión en la gente mayor

Los síntomas a veces se confunden con demencia o el proceso propio de envejecimiento

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Trastornos depresivos

Maite Peñarrubia María

Entrevista

«Es probable que muchas personas que se sienten mal no estén pidiendo ayuda por la dificultad de acceder a su médico de familia»

Maite Peñarrubia María

Médica familiar y comunitaria. ABS Bartomeu Fabrés Anglada

Institut Català de la Salut (ICS)

El suicidio no debe normalizarse por la edad

Envejecimiento y suicidio

El suicidio en la población de edad avanzada es un fenómeno que a menudo se ignora o se descuida y atrae menos atención que el suicidio en la población más joven. La edad no debe ser un motivo para normalizar el sufrimiento.

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Prevención del suicidio

Ejercicio físico

¿Cuál es el mejor deporte para mí?

Recomendaciones para aumentar nuestra actividad física

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Ejercicio físico

Testimonio

¡Escúchame!

Pau (nombre ficticio)

Testimonio

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Prevención del suicidio