www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Tristesa

Tristesa

Julian B. Iglesias
Testimoni

«Mai m’hagués imaginat que el meu fill pogués morir per suïdici»

Julián B. Iglesias

Familiar de persona morta per suïcidi
Després del suïcidi – Associació de Supervivents (DSAS)
1 ’
Prevenció del suïcidi
Telefono esperanza
Testimoni

L'escolta activa té un impacte positiu en les persones

Raúl Villar Boronat

Voluntari
Fundació Ajuda i Esperança
3 ’
Sensibilització
marcha nordica

L’exercici físic com a aliat per combatre la depressió

La marxa nòrdica és un dels esports més beneficiosos per a la salut mental i física
5 ’
25
Trastorns depressius
Luis San Molina
Entrevista

«Hem de posar l’accent en les estratègies de protecció i prevenció del suïcidi perquè és una conducta evitable»

Luis San Molina

Psiquiatre consultor sènior
Parc Sanitari Sant Joan de Déu
Prevencion suicidio en las escuelas
Entrevista

«Al sector educatiu segueixen arrelats molts mites sobre el suïcidi que cal desterrar»

Glòria Iniesta Guirao

Mestra d'educació primària. Coordinadora
Associació per a la Prevenció del Suïcidi i Atenció al Supervivent (APSAS)

Joan Roa Natividad

Psicòleg. Professor associat i investigador de Psicologia Social
Universitat de Girona
Plan de seguridad

7 passes per elaborar el teu pla de seguretat personal

Aquesta eina identifica persones, llocs i accions que faciliten la superació de la ideació suïcida
4 ’
37
Prevenció del suïcidi

Parlar del suïcidi

1 ’
22

Factors protectors enfront del suïcidi

1 ’
27
Prevenció del suïcidi