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Vejez

relajacion

¿Cómo hacer una relajación?

Pautas para realizar una relajación eficaz
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Técnicas de relajación

Prevenir las recaídas en personas con depresión

Factores de riesgo y señales de alarma
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Trastornos depresivos

Ejemplos de planes y acciones de prevención en el ámbito local

Las ciudades y sus agentes son protagonistas indispensables en cualquier estrategia de prevención del suicidio
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Prevención del suicidio
Linea atencion conducta suicida

Entra en servicio el 024, la nueva línea de atención a la conducta suicida

El servicio es gratuito e ininterrumpido
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Prevención del suicidio
Duelo

Señales de que debes buscar ayuda durante el duelo

Es recomendable buscar ayuda profesional cuando se manifiestan ciertos comportamientos o experiencias
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Duelo
Maria Dolores García Blé
Testimonio

«Puedes estar acompañada del mundo y sentirte muy sola»

María Dolores García Ble

Participante en un grupo de apoyo a la soledad
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Soledad no deseada