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Estigma en salud mental

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El abordaje de la salud mental en los medios de comunicación

Obertament relanza y actualiza su guía para fomentar una creación de contenido ético y responsable

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Lucha contra el estigma
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Directos en Instagram Familias, personas con experiencias vividas en salud mental, asociaciones y profesionales de diferentes ámbitos contestan en directo a tus preguntas. Webinars Punto de encuentro para dialogar y compartir conocimiento en torno a la salud mental. Preguntas y respuestas Resolvemos tus principales dudas de manera breve y concisa.
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Medidas de apoyo en salud mental: dudas y aclaraciones

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Actividad física

La práctica de actividades deportivas en piscinas como herramienta de inclusión social

Estrategias que mejoran la autoestima

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Recuperación

¿Cómo puedo saber que me estoy recuperando de la anorexia?

La recuperación de la anorexia es un proceso personal y no lineal que abarca cambios físicos, psicológicos y sociales, y que requiere tiempo, apoyo y la aceptación de que las recaídas pueden ocurrir. Algunas señales de recuperación incluyen:

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Derechos y salud mental
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Soledad no deseada

¿Qué hacemos con la soledad no deseada en personas mayores?

Un fenómeno social con importantes implicaciones en la salud mental y física de quien lo padece

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Quality Rights

¿Defiendes una salud mental alejada del estigma?

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Miradas Asociaciones, profesionales del ámbito de la salud, del sector social y de la educación, usuarios, familiares e investigadores comparten su conocimiento en este espacio pensado para acompañar, empoderar, informar, sensibilizar y promover la salud mental.
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Testimonio

«Confiar y que confíen en ti puede cambiarlo todo»

Jordi Batalla

Superviviente de intento de suicidio

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En primera persona
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El proyecto Somos una comunidad colaborativa cocreada entre profesionales de la salud, del ámbito social y educativo, asociaciones de primera persona y familiares. Ofrecemos información rigurosa que acompaña, empodera, informa, sensibiliza y promueve la salud mental.
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Diferentes testimonios nos comparten sus vivencias, miedos, estados de ánimo y estrategias de superación en torno a la ideación y la conducta suicida

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«Llevo más de veinte años esforzándome para no dejarme vencer»

Pedro Guevara

Escritor. Persona con experiencia en trastorno depresivo.

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Tener una rutina es importante para la estabilidad emocional y constituye un factor protector que el verano puede alterar.

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¿Cuáles son las señales de recaída de la depresión?

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