www.som360.org/ca
Totes les respostes

Els nois i noies que estan passant per un procés de crisi vital, amb idees de suïcidi, es recuperen? Podran fer una vida normal?

Francisco Villar Cabeza
Dr. Francisco Villar Cabeza
Psicòleg Clínic. Coordinador del programa d'atenció a la conducta suïcida del menor
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

Sí, fins i tot en el moment actual, en què tots tenim la sensació que tenim molt per fer encara per prevenir el suïcidi, la majoria de persones superen la seva crisi  i aconsegueixen fer una vida normal. El que és difícil i desaconsellable fer, és intentar estalviar-te, fugir o evitar una crisi vital, es tracta d’assumir-la i resoldre-la.

Cecilia Borras
Cecilia Borràs
Psicòloga. Presidenta-Fundadora
Després del suïcidi – Associació de Supervivents (DSAS)

Els nois i noies que passen per un procés de crisi vital es plantegen la mort com la solució a una situació que, com el seu propi nom, es defineix com una crisi, és a dir, es caracteritza per ser temporal. És una situació que un pot sentir que no sap gestionar, de vegades perquè no troba la solució en aquell moment. La impaciència davant la seva resolució, generalment incrementa el dolor, amb una percepció distorsionada que serà així per sempre. Però sabem que no és així, el no haver trobat ja una solució, no es pot entendre com que no existeix, sinó com que encara no l’hem trobat.

Són situacions que tenen un principi i un final, si la persona pot comprendre que es tracta de temps i té pietat amb ella mateixa per concedir-se’l, allò que veu com quelcom tan difícil, deixa de ser-ho. Tots tenim l’experiència d’haver viscut alguna situació que semblava que ens superava, que seria impossible bregar amb ella… i l’endemà o amb el pas dels dies la percepció d’aquesta situació ja havia canviat.

Sí que hi ha persones que poden tornar a normalitzar la seva via i algunes, de rellevància pública, han volgut explicar la seva crisi i com s’han recuperat per tal d’ajudar amb el seu testimoni. És el cas, per exemple, de Lady Gaga, Selena Gómez, Adele, Demi Lovato, SIA, Katy Perry, Billie Eilish, Kid Cudi, René Residente o Kendrick Lamar, entre altres. Però encara són moltíssimes més els exemples anònims que tenim al nostre voltant.

Estàs veient:
Francisco Villar Cabeza
Dr. Francisco Villar Cabeza
Psicòleg Clínic. Coordinador del programa d'atenció a la conducta suïcida del menor
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
Cecilia Borras
Cecilia Borràs
Psicòloga. Presidenta-Fundadora
Després del suïcidi – Associació de Supervivents (DSAS)